Apotheken Umschau 01.08.2023
Lauwarmes Wasser trinken bei Hitze?
Aktualisiert am
Ein eiskaltes Erfrischungs-getränk im Sommer – das tut erst mal gut, kann aber schaden. Hitze setzt uns Menschen zu. Wir verlieren mehr Flüssigkeit und müssen deshalb mehr trinken. Ob das Getränk leicht gekühlt oder lauwarm ist, macht dabei kaum einen Unterschied. Nur eiskalte Getränke besser meiden. Sie können zu Magenkrämpfen führen.
Quellen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Richtiges Trinken bei Hitze . Online: https://www.gesund-aktiv-aelter-werden.de/... (Abgerufen am 28.06.2023)
- Kuhnen G: Trinken an heißen Tagen. Online: https://www.uni-giessen.de/... (Abgerufen am 28.06.2023)
