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Nach reichhaltigem Essen einen Kurzen trinken ist für viele ein Ritual – das aber nichts bringt. Der hochprozentige Tropfen sorgt zwar in Hals und Magen zunächst für ein wohlig warmes Gefühl, die Verdauung bringt er aber nicht in Schwung. Im Gegenteil: Alkohol ist ein Nervengift. Es verzögert die Prozesse im Magen-Darm-Trakt und ­verstärkt das Sodbrennen. Ein kleiner Spaziergang hilft deutlich besser.


Quellen:

  • Heinrich H, Goetze O, Menne D et al.: Effect on gastric function and symptoms of drinking wine, black tea, or schnapps with a Swiss cheese fondue: randomised controlled crossover trial . Online: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/... (Abgerufen am 30.10.2023)
  • Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten e.V. (DGVS): Wenn Weihnachten auf den Magen schlägt: Einfache Maßnahmen können gegen Sodbrennen und Verdauungsbeschwerden helfen. Online: https://www.dgvs.de/... (Abgerufen am 30.10.2023)
  • Berufsverband Deutscher Internistinnen und Internisten e.V.: Was ist Sodbrennen?. Online: https://www.internisten-im-netz.de/... (Abgerufen am 01.01.2023)