Apotheken Umschau, 15.01.2024
Ist Schleim hochziehen schädlich?
Von Matthias Schrag ,
Aktualisiert am
Auch wenn es nicht sehr vornehm sein mag: Rotz hochzuziehen ist schonender als starkes Schnäuzen. Der Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte rät: bei Schnupfen lieber den Schleim hochziehen als intensiv schnäuzen. Schluckt man den Schleim nach dem Hochziehen, zersetzt die Magensäure die Krankheitserreger. Der Druck beim Naseputzen kann hingegen Sekret in die Nasennebenhöhlen pressen, die sich dadurch entzünden können.
Quellen:
- Deutscher Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte e.V.: Akute Nasennebenhöhlenentzündung – vorbeugende Tipps. Online: https://www.hno-aerzte-im-netz.de/... (Abgerufen am 05.12.2023)
- Gwaltney JM, Jr Hendley JO, Phillips CD et al.: Nose blowing propels nasal fluid into the paranasal sinuses. Online: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/... (Abgerufen am 05.12.2023)
