Mehr Nähe tut gut

Berührungen können äußerst wohltuend sein – ganz egal, ob es sich dabei um ein sanftes Streicheln, eine feste Umarmung oder eine entspannende Massage handelt. Und: Berührungen können sogar Schmerzen, Depressionen und Ängste bei Erwachsenen und Kindern lindern. Das haben Forscherinnen und Forscher aus Bochum, Duisburg-Essen und Amsterdam jetzt herausgefunden. Sie hatten mehr als 130 internationale Studien ausgewertet. Demnach mögen viele Menschen kurze Berührungen, die dafür aber ruhig häufiger sein dürfen.